Санкт-Петербург

+7 (921) 645-98-21

Мой кабинет

Главная / Блог Fitness Formula

Блог Fitness Formula

Питание 31 мая

Евгений Захаренко 16 апреля

Питание Здоровые суставы и связки — гарантия активности спортсмена, его хорошей физической формы и высоких результатов. Большие веса и интенсивные тренировки увеличивают риск получения травмы, последствия...

Евгений Захаренко 3 апреля

Питание Можно ли избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья? Как поддерживать организм в тонусе и при этом эффективно заниматься? А самое главное, как правильно тренироваться, чтобы не набирать...

Сергей Кулаев 27 января

Упражнения В данном видео я покажу хорошее упражнение на плечи, которое поможет сделать их более шарообразными: &amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;span...

Теория 20 января

Евгений Захаренко 20 января

Обзоры Друзья, в данной статье мы поговорим о спортивном питании для похудения. Мы познакомим вас с ТОП 5 самыми эффективными добавками, которые помогут вам избавиться от лишнего веса. Итак, приступим!...

Евгений Захаренко 20 января

Тренировки В сфере фитнеса остается множество вопросов, о которых спорят и на которые конкретных ответов так и не дали. Одним из них является вопрос о том, когда все-таки лучше делать кардио — до или после...

Евгений Захаренко 20 января

Обзоры Если вы желаете увеличить объем мышц, то вам понадобится программа питания, план тренировок и дополнительное спортивное питание. Такой набор поможет сократить время на увеличение веса. В...

Упражнения 20 января

Евгений Захаренко 20 января

Диеты Похудение – процесс комплексный, включающий в себя и питание, и тренировки, и отдых и соответствующий настрой. Базовые правила, соблюдая которые вы получите результат, в данной статье....

Популярные статьи

Найдите больше товаров

Нужна помощь?

Задайте вопрос консультанту Задать вопрос Позвонить

Узнайте больше

Читайте статьи и блоги Читать